心理上来讲，属于神经性的传导现象，紧张的时候内心极度不平静，导致恐惧或者愤怒，人体血管收缩血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，有些人就表现出手脚发凉的现象心理问题是造成生理问题的诱因。
遇到事情紧张是很正常的，这是一种自然反应，首先你得接受这种情绪，如果你越想反抗这种情绪，当意识与身体PK，意识是拼不过身体的，你反而越来越紧张，而身体会记住你这种反应，即“遇到事情紧张内心反抗紧张大脑短路。
这个容易理解因为你玩射击游戏的时候准星是鼠标控制的，你握鼠标的手太紧张，出线僵硬，影响血液循环，手自然就冷，跟紧张脸发白一个道理角色扮演相对激烈程度小，你进入到角色以后情绪高涨，自然浑身都热。
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形从中医的观点来看，手脚容。
1使用笔记本电脑，可以把电脑搬到床上，把鼠标拿进被窝，可以防止冻手2网上还出售发热的鼠标，握着它手就不会冷3在看电影听歌等不需频繁使用鼠标的情况下，将手放在口袋里，或抱着暖手炉4玩一段时间感觉。
然而，由于我们的手脚输冰凉型，为避免握手时“惊”着对方，要事前做一些准备的功课来避免这种尴尬的发生如果是由于天气冷加之紧张所致这时我们可以反复的自己揉搓双手，使两只手相互摩擦产生热量不过这个要在见面之前。
冬天玩电脑手冷，主要是因为，我们在游戏时，大量血液供给到大脑，而手有时暴露在空气中，所以很快手就冷了，而且当游戏中有让人吃惊或紧张的部分时，血液会更多的集中在脑部，所以玩游戏是会手脚冰凉，想解决这个问题很简单。
二太看重金钱的女人 有句话说，谈钱伤感情，的确是这样，男人从来都不希望爱情和金钱挂钩，他们渴望的是一份纯洁的爱情，是和深爱的人白头到老太重金钱得女人，始终把利益和金钱放在第一位，她们找另一半，考虑的并。
而且脚趾膝盖肩膀和手指等部位，属於运动较多的关节区，因为脂肪血管皆相对 较少，热度容易散失 ＊血糖太低或低血压时 食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度饿过了头，让血糖太低时，都会有手 脚冰冷的。
攻略3多吃含烟碱酸的食物 烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张紧张性腹泻皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷，如果大量服用，还会脸部通红发烫 1－烟碱酸在哪里 烟碱酸在动物。
3多吃含烟碱酸的食物 烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张紧张性腹泻皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷，如果大量服用，还会脸部通红发烫烟碱酸在动物肝脏蛋牛奶起士糙米。
14当轮到我讲演时，我心情不安地走到讲台前，稿子拿在手里，刚开始时，浑身就像通了电流一样 15集团军灯火通明的地下指挥中心，由于多了几只摄像师的镁光灯，加上气氛紧张，使厅内达到白热化的程度，仿佛划一根火柴，被浓缩挤压的空。
16一拿起电话，我的手就不停地发抖，“奇怪，今天天气不冷啊！为什么手会抖呢？”我奇怪的想我努力让自己平静下来，一遍又一遍的对自己说“镇静，镇静”终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都。
我觉得徐若宣的经历真是太紧张太刺激了我很喜欢这种一句话一段的写法和幽默的语句，读起来感到非常轻松我觉得徐若宣只是做了一个很长很长的梦，我也想冰冻47年后再醒来，但我不想像书里写的那样有灵魂转移手术，但我疑问，灵魂看。
因为按中医说， 它们是凉性的 ，败火的好东西，但不要多吃，一次吃得太多会拉肚子 寒凉水果有西瓜水梨葡萄柚柚子椰子橘子硬柿子山竹蕃茄多吃点这些天然去火的水果试试~平常多吃水果，蔬菜补充人体所。